Fotografia / My Photography

13 dezembro, 2009

Dra. Rauni Kilde, ex-Ministra da Saúde da Finlândia - Gripe A

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CONSPIRAÇÃO DA GRIPE


"Bem, no mínimo estão a deixar-nos muito doentes e o objectivo sobre o que li da 'elite', se posso usar essa palavra, é reduzir a nossa população da Terra em pelo menos dois terços..."
Não é a gripe suína que é perigosa. São as vacinas!

Estas são algumas palavras da Dra. Rauni Kilde, ex-Ministra da Saúde da Finlândia, que nos revela, deste modo, esta triste realidade!

Curioso será saber que a Dra. Rauni Kilde teve conhecimento do envolvimento dos Estados Unidos, assim como outras nações, no Controlo da “Mente Humana através de Micro-chip” (implementações de micro-chips em cérebros humanos).

De acordo com as informações presentes na Wikipédia, a Dra. Kilde afirma que foram inseridos eléctrodos em crânios de bebés, sem o conhecimento dos pais destes.

Uma realidade dura e crua, para a Dra. Kilde, foi ter sofrido, aos seus 47 anos de idade, um acidente de viação o qual lhe tirou a capacidade de continuar o seu trabalho, a sua carreira. Será este acidente uma coisa do acaso? Ou teria a Dra. Kilde informações demasiado importantes que pudessem prejudicar aqueles que querem dominar o mundo?

A elite tenta “calar” a corajosa Dra. Kilde a todo o custo, fazendo-a passar por louca perante o povo! É ver para crer…:

Veja aqui ---> http://www.youtube.com/watch?v=QPHoE7OPCZA
(Dra. Rauni Kilde - Ex-Médica Chefe provincial da Finlândia fala da Gripe A)

Verifiquem o vídeo e outros no you tube e as desastrosas formas de fugir ao tema por parte dos... "da Elite".
08 novembro, 2009

Greenpeace Agry Kid (legendado)

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26 outubro, 2009

Abrigo móvel inovador, para sem-abrigo

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Abrigo móvel inovador, devolve dignidade aos sem-abrigo de Los Angeles


Todos os anos, mais de 3 milhoes de pessoas, incluindo 1,3 milhoes de crianças, ficam sem-abrigo nos Estados Unidos. Nao têm sitio onde dormir, onde deixar os bens que lhes restam nem nenhum sentido de segurança.
Um homem com uma visao, está a tentar mudar isso.

"Todos merecem um abrigo" (EDAR - Everyone Deserves a Roof) é uma ideia de Peter Samuelson, produtor de Hollywood. Ao longo dos anos, testemunhou o empenho das pessoas sem-abrigo, nas ruas de Los Angeles e decidiu fazer algo.

Depois de falar com mais de 60 pessoas sem-abrigo, ele juntou ideias e teve uma brilhante ideia: Uma unidade móvel para uma pessoa, que facilita a reciclagem durante o dia (que é a sua maior fonte de "rendimentos") e à noite fica convertido num abrigo seguro, seco, quente e um sitio onde dormir, providenciando tanto privacidade como espaço onde guardar os seus pertences. Tem incluido um colchao e janelas que oferecem luz e vista exterior.

Os designers Jason Zasa e Eric Lindeman, doaram o seu tempo, fazendo tudo por este projecto. O fabrico também foi doado por John Ondrasic e Mike Orozco da Precision Wire Inc.

Esta unidade móvel, ajuda a que estas pessoas sintam que possuem algo seu, dá-lhes dignidade e orgulho e fica muito mais barato do que construir um "edifício abrigo".

A EDAR está à procura de mais doaçoes para que possa continuar a distribuir mais unidades móveis aos sem-abrigo.

Para mais informaçoes:
http://www.edar.org/ http://www.myspace.com/edareveryonedeservesaroof


Se ao menos o dinheiro dos nossos impostos fosse sempre para algo produtivo...







04 outubro, 2009

Dia Mundial dos Animais - 4 de Outubro

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O dia mundial do animal, 4 de Outubro, celebra-se desde 1930 em mais de 45 países.
Neste dia os homenageados são os nossos amigos e companheiros animais. Não só devemos amar e respeitar os animais que vivem nas nossas casas, como também devemos reflectir e lembrarmo-nos dos muitos animais que sofrem às mãos humanas.

Cães, gatos, aves, porcos, vacas, répteis, cabras, ovelhas são explorados sem que muitas vezes nos apercebamos. A melhor homenagem que podemos prestar a estas inocentes vítimas é transmitir a mais pessoas o que realmente acontece em laboratórios, matadouros, circos, rodeios, etc, para que elas boicotem o que estiver envolvido no sofrimento animal. Já pensaste no bom que seria no futuro festejar-se o dia do animal e já não existir a tortura massiva que faz parte da actualidade? Pensar que os animais já não eram explorados e que os seus direitos (proclamados pela UNESCO em 1978) eram devidamente respeitados? Utópico...? Pode ser um futuro próximo. E se gostas de animais, podes tomar uma parte activa e contribuir para que este futuro se aproxime.

Nos últimos anos, associações de defesa animal (como a LPDA - Liga Portuguesa dos Direitos dos Animais) têm organizado eventos e campanhas de adopção para comemorar o dia mundial do animal.


Origem do Dia do Animal

Franciscus van Assisi nasceu em Assis velha cidade da Itália, situada na região da Úmbria em 26 de Setembro de 1182.
Passou por um período de doença na sua vida, a partir do qual decidiu passar a ajudar os mais carenciados. Franciscus amava os animais e protegia-os. Chegou a comprar pássaros engaiolados só para os ver voar de novo em liberdade.

Morreu a 4 de Outubro de 1226. Dois anos após a sua morte foi santificado.

Em 1929 no Congresso de Protecção Animal em Viena, Áustria, foi declarado o dia da morte de São Francisco de Assis como o Dia Mundial do Animal, por Francisco de Assis ser tão bondoso para os animais.

Em Outubro de 1930, foi comemorado pela primeira vez o Dia Mundial do Animal.
A 15 de Outubro de 1978 foram registados os direitos dos animais através da aprovação da Declaração Universal dos Direitos do Animal pela UNESCO. O Dr. Georges Heuse, secretário-geral do Centro Internacional de Experimentação de Biologia Humana e cientista ilustre, foi quem propôs esta declaração.

Lembra-te, não só no dia mundial do animal, como todos os dias, que os animais não se podem defender sozinhos e que muitos são os crimes a que são submetidos sem a menor piedade.

Nunca deixes de ajudar um animal que precise, ele ficar-te-á grato para toda a vida!

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Declaração Universal dos Direitos dos Animais



A Declaração Universal dos Direitos dos Animais foi proclamada pela UNESCO em 1978.

PREÂMBULO

- Considerando que todo o animal possui direitos;
- Considerando que o desconhecimento e o desprezo destes direitos têm levado e continuam a levar o homem a cometer crimes contra os animais e contra a natureza;
- Considerando que o reconhecimento pela espécie humana do direito à existência das outras espécies animais constitui o fundamento da coexistência das outras espécies no mundo;
- Considerando que os genocídios são perpetrados pelo homem e há o perigo de continuar a perpetrar outros;
- Considerando que o respeito dos homens pelos animais está ligado ao respeito dos homens pelo seu semelhante;
- Considerando que a educação deve ensinar desde a infância a observar, a compreender, a respeitar e a amar os animais;

PROCLAMA-SE O SEGUINTE:
Artigo 1º
Todos os animais nascem iguais perante a vida e têm os mesmos direitos à existência.

Artigo 2º
1. Todo o animal tem o direito a ser respeitado.
2. O homem, como espécie animal, não pode exterminar os outros animais ou explorá-los violando esse direito; tem o dever de pôr os seus conhecimentos ao serviço dos animais.
3. Todo o animal tem o direito à atenção, aos cuidados e à protecção do homem.

Artigo 3º
1. Nenhum animal será submetido nem a maus tratos nem a actos cruéis.
2. Se for necessário matar um animal, ele deve ser morto instantaneamente, sem dor e de modo a não provocar-lhe angústia.

Artigo 4º
1. Todo o animal pertencente a uma espécie selvagem tem o direito de viver livre no seu próprio ambiente natural, terrestre, aéreo ou aquático e tem o direito de se reproduzir.
2. Toda a privação de liberdade, mesmo que tenha fins educativos, é contrária a este direito.

Artigo 5º
1. Todo o animal pertencente a uma espécie que viva tradicionalmente no meio ambiente do homem tem o direito de viver e de crescer ao ritmo e nas condições de vida e de liberdade que são próprias da sua espécie.
2. Toda a modificação deste ritmo ou destas condições que forem impostas pelo homem com fins mercantis é contrária a este direito.

Artigo 6º
1. Todo o animal que o homem escolheu para seu companheiro tem direito a uma duração de vida conforme a sua longevidade natural.
2. O abandono de um animal é um acto cruel e degradante.

Artigo 7º
1. Todo o animal de trabalho tem direito a uma limitação razoável de duração e de intensidade de trabalho, a uma alimentação reparadora e ao repouso.

Artigo 8º
1. A experimentação animal que implique sofrimento físico ou psicológico é incompatível com os direitos do animal, quer se trate de uma experiência médica, científica, comercial ou qualquer que seja a forma de experimentação.
2. As técnicas de substituição devem ser utilizadas e desenvolvidas.

Artigo 9º
1. Quando o animal é criado para alimentação, ele deve ser alimentado, alojado, transportado e morto sem que disso resulte para ele nem ansiedade nem dor.

Artigo 10º
1. Nenhum animal deve de ser explorado para divertimento do homem.
2. As exibições de animais e os espectáculos que utilizem animais são incompatíveis com a dignidade do animal.

Artigo 11º
1. Todo o acto que implique a morte de um animal sem necessidade é um biocídio, isto é um crime contra a vida.

Artigo 12º
1. Todo o acto que implique a morte de grande um número de animais selvagens é um genocídio, isto é, um crime contra a espécie.
2. A poluição e a destruição do ambiente natural conduzem ao genocídio.

Artigo 13º
1. O animal morto deve ser tratado com respeito.
2. As cenas de violência de que os animais são vítimas devem ser interditas no cinema e na televisão, salvo se elas tiverem por fim demonstrar um atentado aos direitos do animal.

Artigo 14º
1. Os organismos de protecção e de salvaguarda dos animais devem estar representados a nível governamental.
2. Os direitos do animal devem ser defendidos pela lei como os direitos do homem.


03 outubro, 2009

Earth Water chega a Portugal

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Arrancou em Portugal um projecto pioneiro de solidariedade.
A água embalada Earth Water é o único produto no mundo com o selo do Alto-Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados (ACNUR), revertendo os seus lucros a favor do programa de ajuda de água daquela instituição.


A nível nacional, a Earth Water é um projecto que conta com a colaboração da Tetra Pak, do Continente, da Central Cervejas e Bebidas, da MSTF Partners, do Grupo GCI e da Fundação Luís Figo.

Com o preço de venda ao público (PVP) de 59 cêntimos, a embalagem de Earth Water diz no rótulo que «oferece 100% dos seus lucros mundiais ao programa de ajuda de água da ACNUR», apresentando, mais abaixo, o slogan «A água que vale água».

Actualmente morrem 6 mil pessoas no mundo por dia por falta de água potável.
Com 4 cêntimos, o ACNUR consegue fornecer água a um refugiado por um dia.

http://earth-water.org/

Todos os dias morrem seis mil pessoas devido à falta de água potável e destas 80% são crianças. A cada 15 segundos morre uma criança devido a uma doença relacionada com a água.
Com a criação da Earth Water pretende fazer-se a diferença e melhorar estas estatísticas assustadoras. Ao desenvolver o conceito "You Never Drink Alone" pretende-se criar solução para a falta de água mundial.

AJUDE! DIVULGUE!
22 setembro, 2009

22 de Setembro - Dia Mundial/Europeu Sem Carros

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A campanha “Na Cidade sem o meu Carro!” teve início em França, em 1998. A Comissão Europeia passou a adoptá-la a partir de 2000, através da criação do “Dia Europeu sem Carros” – dia 22 de Setembro – com o objectivo de apoiar o desenvolvimento de cidades limpas, onde os transportes públicos satisfaçam as necessidades individuais dos cidadãos.

Os principais objectivos do Dia Mundial/Europeu sem Carros consistem em:

* “Sensibilizar as pessoas para optarem pelos Transportes Públicos ou por outro modo de transporte alternativo ao automóvel particular;
* Criar uma oportunidade para experimentar essa mudança e para viver a cidade ou a vila de forma diferente;
* Demonstrar que menos carros nas zonas urbanas é sinónimo de maior qualidade de vida para os seus cidadãos.”

A Agência Portuguesa do Ambiente (APA) promove esta Campanha a nível nacional.

Esta campanha é propícia para que as autarquias promovam junto aos seus munícipes novas iniciativas de melhoria da mobilidade urbana, tais como novas ciclovias e zonas pedonais, sistemas melhorados de transporte colectivo, aluguer/empréstimo de bicicletas e partilha de viaturas (por exemplo, por empregados duma mesma empresa), entre outras. Cada autarquia é responsável por estabelecer as zonas onde será limitada a entrada de veículos automóveis e as excepções a essas limitações, incluindo transportes públicos, ambulâncias, veículos ao serviço de deficientes motores e viaturas que transportem produtos alimentares perecíveis.


Como colaborar com a Campanha?


O objectivo desta iniciativa é que no dia 22 de Setembro não utilize o seu carro.

1. Use transportes públicos, bicicleta, patins ou trotinete nas suas deslocações neste dia

2. Espalhe a mensagem

3. Participe com amigos ou familiares nas actividades planeadas pela sua autarquia

4. Redescubra a sua cidade ou vila e desfrute de um ar mais limpo

Posição de partidos políticos relativamente a assuntos de interesse da comunidade vegetariana

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Há algumas semanas atrás o Centro Vegetariano questionou os vários partidos políticos sobre assuntos de interesse da comunidade vegetariana. Até ao momento apenas um partido - o Bloco de Esquerda - nos enviou resposta, a qual transcrevemos abaixo.

Mensagem enviada pelo Centro Vegetariano aos partidos politicos

Caros Srs,

O Centro Vegetariano é uma Associação de âmbito nacional, cuja face mais visível é o seu portal na Internet. Este recebe cerca de 4500 visitantes por dia, sendo dele também enviado quinzenalmente um boletim informativo a cerca de 4200 utilizadores.

De forma a poder mais correctamente esclarecer os sócios e visitantes, na sequência das várias eleições que se aproximam, o Centro Vegetariano gostaria de conhecer a posição do v/ partido relativamente a alguns assuntos de interesse da comunidade vegetariana. Designadamente:

1) A alimentação vegetariana é uma opção de cada vez mais eleitores. No entanto, cantinas, restaurantes e eventos públicos não apresentam uma alternativa vegetariana. O v/ partido tem alguma proposta relativamente a isto?

2) A produção de animais para alimentação humana é altamente poluente e ineficiente: contamina o ambiente e consome energia, sendo o principal contribuinte para a produção de gases de efeito de estufa. No entanto, subsídios nacionais e Europeus contribuem para baixar artificialmente o preço da carne.

3) A alimentação vegetariana corta um elo na cadeia alimentar, tornando-a bastante mais eficiente. Por outro lado, o consumo desenfreado carne e outros derivados de origem animal, além de acarretar consequências graves para o meio ambiente, causa a médio e longo prazo consequências graves na saúde pública e despesas no Serviço Nacional de Saúde. Uma forma de lidar com o problema pode ser, por exemplo, colocar restrições à publicitação de produtos de origem animal, semelhantes às que existem para a publicidade ao tabaco.

Sem mais, ficamos a aguardar o vosso esclarecimento relativamente a estes ou outros pontos que achem de interesse para a comunidade vegetariana.

Pelo Centro Vegetariano, Associação Ambiental para a Promoção do Vegetarianismo



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Posição do Bloco de Esquerda



O Bloco de Esquerda reconhece as vantagens de uma alimentação vegetariana equilibrada tanto para o ambiente como para a saúde de quem escolhe este regime alimentar.

Por essa razão o BE tem promovido várias iniciativas que facilitem o acesso a este tipo de alimentação sempre que possível. Assim, em 2007 o BE propôs e viu aprovada uma alteração ao OE'2008 pela redução do IVA dos produtos alimentares vegetarianos (tofu, seitan, bebidas, iogurtes e sobremesas de soja, etc...) de 21% para 5%.

Salientamos ainda que em todos os eventos organizados pelo BE (jantares, acampamentos, fóruns) é sempre possível solicitar uma alternativa vegetariana/vegana.

Apesar de não ter ainda apresentado qualquer proposta neste sentido, o BE é favorável à implementação de uma alternativa vegetariana em cantinas públicas, de forma a permitir a livre escolha de uma refeição que não seja contrária às necessidades de cada um e de cada uma.

Os subsídios dados para a produção de animais para alimentação têm um efeito perverso no consumo de produtos de origem animal, promovendo uma alimentação desequilibrada, com as consequências directas para a saúde pública e ambiente. A título de exemplo, enquanto a insuspeita roda dos alimentos sugere um consumo de 5% de carne, peixe e ovos, verificou-se em Portugal durante o ano de 2007 um consumo de alimentos deste grupo na ordem dos 15% (INE), que em 2006 foram apoiados com subsídios na ordem dos 39% (INE).
Isto é um sinal claro que estes subsídios estão a responder aos interesses da agropecuária, que se especializou na produção em massa de animais e seus derivados, e não às necessidades das populações.

Por essa razão o Bloco de Esquerda colocou no seu programa eleitoral, pela primeira vez, respostas que acreditamos irem no sentido certo do respeito dos animais, das pessoas e do ambiente. Foi o único a fazê-lo, o que é um motivo de ainda maior orgulho.
Referimos no nosso programa (que pode ser visto em http://www.bloco.org/media/programabe.pdf):

• Fim da produção de ovos por galinhas de bateria (criação intensiva) promovendo a transição para produção de ovos “free-range” (criação extensiva);
• Subsidiar alimentos que promovam a saúde e as necessidades da população portuguesa e não os interesses dos produtores.

Foram estas as prioridades para os próximos 4 anos que estabelecemos durante a discussão do programa eleitoral aberta a todos e todas.


http://www.centrovegetariano.org/Page-20.html
05 agosto, 2009

Greenpeace Black Pixel Project

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A Greenpeace lançou uma campanha muito boa para incentivar a economizaçao de energia. É o Black Pixel Project.

Vai ao site do projecto e instala uma quadradinho preto que ficará a mostra no teu computador, um detalhezinho apenas, que ajuda a economizar 0,057 watts por hora. Segundo estudos realizados, 1 milhão desses black pixels instalados podem economizar o equivalente a 1.425 lâmpadas por hora. Pode parecer pouco, mas durante 1 ano, a economia é verdadeiramente significativa e não perdes nada em ajudar.

Vamos colaborar com o mundo! Para participar na campanha: http://www.greenpeaceblackpixel.org/#/pt/projeto


Podem também ver em: http://www.youtube.com/watch?v=D5MlLAiW49k


É rápido, fácil e não custa nada. Parabéns à Greenpeace por mais esta iniciativa.
02 agosto, 2009

Iniciativa "Limpar Portugal"

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A iniciativa "Limpar Portugal" é mais um caso de como as ideias mais simples são as que têm maior alcance.

Sabendo a quantidade de lixo (pneus, frigoríficos, sofás, micro-ondas, etc) existente nas nossas matas, a ideia é, num único dia, juntar um número suficiente de voluntários para acabar com as lixeiras e limpar a floresta portuguesa. A ideia foi lançada na Estónia e teve sucesso, juntando cerca de 50 000 voluntários no dia 3 de Maio de 2008.

Além da inscrição no grupo local, existem outras formas de auxiliar este movimento, nomeadamente divulgando ao máximo a iniciativa (nos vossos blogues, hi5s, facebooks, etc.) para que o movimento cresça a nível nacional, ou enviando para o portal Limpar Portugal as coordenadas de lixeiras, para a sua posterior identificação no Google Maps.


O portal da iniciativa portuguesa

http://limparportugal.ning.com
02 julho, 2009

Os perigos do Leite

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O ser Humano é o único animal no planeta que continua a ingerir leite depois de se tornar adulto. No entanto, o organismo adulto humano já não está preparado para ingerir leite, muito menos de outras espécies, que não está adaptado para o corpo humano.

Ao contrário do que a indústria dos lacticínios dá a indicar nos seus anúncios mediáticos (televisão, jornais, revistas, rádio, etc) e, através de alguns médicos e nutricionistas enganados (por desinformação) ou "comprados" (por corrupção) pela propaganda dessa mesma indústria, o leite de origem animal não só não é um bom "alimento" para humanos, como não ajuda a evitar a osteoporose e, pelo contrário, ajuda a provocar a mesma, para além de outras doenças graves como alguns tipos de cancros.

Esta íntima relação explica-se através de um aumento da quantidade, no organismo humano, de uma substância designada de factor de crescimento semelhante à insulina-I (IGF-I) encontrada no leite de vaca. Esta substância pode também ser encontrada, em elevadas quantidades, na corrente sanguínea de indivíduos consumidores regulares deste tipo de leite. Estudos recentes comprovam que homens com elevadas concentrações sanguíneas de IGF-I, apresentam quatro vezes mais probabilidades de virem a sofrer de cancro da próstata do que outros indivíduos com concentrações sanguíneas de IGF-I mais baixas. Também o cancro do ovário está relacionado com o consumo de produtos lácteos: o açúcar do leite, quando desdobrado no organismo humano, dá origem a outro açúcar mais simples, designado por galactose, que, por sua vez, é também desdobrado por várias enzimas. Quando o consumo destes produtos excede a capacidade destas enzimas para desdobrarem a galactose, esta pode circular na corrente sanguínea, o que poderá, a longo prazo, afectar os ovários. Mulheres consumidoras de leite de origem animal apresentam três vezes mais probabilidades de virem a sofrer de cancro nos ovários.

A diabetes insulino-dependente está também relacionada com o consumo de leite e produtos lácteos. Pesquisadores encontraram uma proteína característica dos produtos lácteos que provoca uma reacção auto-imune, que, por sua vez, afecta as células do pâncreas, afectando, por isso, também, a capacidade do organismo de produzir insulina.

O leite e seus equivalentes e derivados são frequentemente recomendados para prevenir a osteoporose. Contudo, pesquisas e estudos demonstram que o risco de fractura óssea é igual em consumidores de leite de origem animal e em não consumidores deste produto. Assim, ficou provado por vários estudos que, na prevenção da osteoporose, é fundamental reduzir os factores descalcificantes, tais como o consumo de sal e de proteína animal – em vez de manter ou aumentar o consumo de cálcio através de lacticínios (que contêm proteína animal).

A doença cardiovascular é uma das doenças que está mais relacionada com o consumo de produtos lácteos, pois têm elevadas quantidades de gordura saturada e colesterol, aumentando imenso as probabilidades de quem consome estes produtos vir a sofrer de doença coronária.

Os sintomas da intolerância à lactose são diarreia, flatulência e distúrbios gastrointestinais, e surgem devido à ausência, no organismo humano, de enzimas capazes de actuar na digestão do açúcar do leite. Esta ausência é um processo natural que ocorre no organismo, pois os humanos são mamíferos e os mamíferos não necessitam de consumir leite durante a vida adulta (menos ainda de outras espécies). Humanos que insistem em consumir leite após o seu desmame forçam o organismo a continuar a produzir estas enzimas, daí ser tão comum encontrar pessoas intolerantes à lactose.

O consumo de lacticínios não está só relacionado com doenças e alergias – os agentes contaminantes encontrados em várias amostras de leite são um grave problema para a saúde humana. A indução artificial da produção de leite conduz a inflamações graves nas glândulas mamárias dos animais, que requerem tratamento à base de antibióticos. Vestígios destes antibióticos, bem como de pesticidas e outros medicamentos, são encontrados em leites e outros produtos derivados.

Leite de vaca, um perigo de saúde:
O leite de vaca é um fluído insalubre, que contém uma gama ampla de substâncias inconvenientes. O seu consumo prolongado tem um efeito comulativo prejudicial. Com 59 hormonas activas, vários alérgenos, gordura e colesterol, a maior parte produzida mostra ainda quantidades mensuráveis de herbicidas, pesticidas, dioxinas (até 2.200 vezes o nível aceitável), até 52 antibióticos poderosos, sangue, pus, fezes, bactérias e vírus. Pode conter resíduos de tudo o que a vaca come. Inclusive coisas como restos radiativos de testes nucleares.
Uma pergunta que deve ser feita é: onde é que as vacas arranjam cálcio para terem ossos tão grandes? A resposta é simples: sim, das plantas! E as mesmas plantas fornecem-lhes ainda uma boa quantidade de magnésio, necessário para a absorção e o uso do cálcio.
O cálcio do leite de vaca é basicamente inútil. O leite tem conteúdo insuficiente de magnésio (11% do que seria necessário para a mesma quantidade de cálcio). Igualmente, para a boa absorção de cálcio é importante a presença da vitamina D, que nós, humanos, produzimos pela simples exposição à luz solar. As nações com mais alto nível de consumo de leite e laticínios também têm o maior nível de osteoporose, como atestado por um estudo desenvolvido por 78.000 enfermeiras num período de 12 anos.

Deixo também o vídeo Milk, The Deadly Poison de Robert Cohen:

15 junho, 2009

Perdido na doença

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crostas marcadas no mundo
sangue
doença

lágrimas infinitas sentem a dor, suspirando pequenos retratos de desespero.
mergulha em rios de atrito, imaginando o fim dos crentes

não percebe o que se passa... não sente mais o vento, mas no olhar, vive a tempestade constante
vão sobrando apenas dúvidas, que acabam por entreter o cérebro já desfigurado.

vai-se contorcendo numa aflição suprema, perdido num canto refundido
escuro
fundo

"não deixámos de o sentir único, mas observando bem, distinguimos um vazio desconfortável"

abandonado
ferido
fraco
impotente

- venham-me buscar, preciso
agarrem-me esta noite...
sinto que amanhã, não estou aqui!

o histerismo instala-se
prolonga-se...
morre



26 maio, 2009

Petição "Despesas de Veterinários"

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Defesa dos animais

Exmo. Senhor Presidente da Assembleia da República,
Exercendo o direito de petição ao abrigo da Lei n.º 43/90, de 10 de Agosto, os signatários donos de animais domésticos apelam que as depesas efectuadas em veterinários sejam aceites em sede de IRS.
Será uma forma mais eficaz do fisco controlar as receitas das clinicas veterinárias.

Para assinar Petição: http://www.peticao.com.pt/despesas-de-veterinarios
22 maio, 2009

Sofre por naufragar

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expiro mil vezes, na tentativa de sair alguma desta podridão que sinto cá dentro...

expiro novamente


continuo podre…


neste momento a única coisa que desejava era conseguir soltar algum deste nojo, deste reboliço de congestões aflitivas.

tudo ainda preso neste buraco, bem mais profundo do que esperavam as minhas veias ressequidas de tanta dor sentir.

lágrimas insistem em correr, mesmo quando as ameaço de nunca mais verem os girassóis na primavera…


correm


quero-te sentir a vir com a corrente, mas apenas te vejo afastares-te cada vez mais como quem sofre por naufragar.

solto sílabas descoordenadas, que insistem em fluir como soluços irritantes.


não pareces compreender

não pareces importar-te

não pareces, sequer, ouvir


perco-me no sofrimento de quem sente os poros borbulharem com ácido sulfúrico… quem talvez comece a perder a esperança de um dia ser... o que pensava já ter sido!


perco-me

molho-me


afastem este vazio de mim… por favor…


perco-me

molho-me


talvez comece a perder a esperança de um dia ser... o que pensei já ter sido!



19 maio, 2009

Petição "Homossexuais são impedidos de doar sangue"

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Em Portugal, a dádiva de sangue não pode ser exercida por homens homossexuais
. A explicação dada seria válida se ainda estivéssemos na década de 80 ou mesmo no início da década de 90, pois baseia-se em factos que eram reais nessas décadas.
Como é sabido, a propagação do vírus do VIH deveu-se aos homossexuais e foi neste grupo que se verificou um maior número de infectados, na década de 80. Contudo, a doença não é apenas um problema dos homossexuais e verifica-se que há cada vez mais heterossexuais infectados com o vírus da imunodeficiência humana.
Apesar dos esforços para acabar com esta discriminação, o Instituto Português do Sangue (IPS), apenas suprimiu o critério que barrava o grupo dos homossexuais de doar sangue, pois a discriminação decorre até aos dias de hoje.
De facto, o Decreto-Lei nº 267/2007, de 24 de Julho, Parte B, relativa às informações que devem ser prestadas pelos dadores aos serviços de sangue, estipula, em consonância com a Directiva 2004/33/CE, da Comissão, de 22 de Março de 2004, que deve ser facultada a “história clínica e médica, através de um questionário e de uma entrevista pessoal com um profissional de saúde qualificado, que inclua factores relevantes susceptíveis de contribuir um risco para a saúde de terceiros, tais como a possibilidade de transmissão de doenças, ou um risco para a sua própria saúde”. Por sua vez, o mesmo decreto enuncia, no Anexo VII, entre os critérios de suspensão definitiva de dadores de dádivas homólogas, o comportamento sexual que coloque os indivíduos em “grande risco de contrair doenças infecciosas graves susceptíveis de serem transmitidas pelo sangue”. Nesse sentido, os homossexuais são considerados um Grupo de Risco pois o seu comportamento sexual é ainda hoje considerado promíscuo o que não corresponde de todo à realidade.
A proibição imposta pelos técnicos de saúde é, portanto, abusiva e discriminatória atentando contra a dignidade dessa minoria. Esta proibição será ainda inconstitucional tendo em conta que no quadro actual a única razão para descriminarem os homossexuais no acto de doação do sangue seja a sua orientação sexual.

Para assinar Petição: http://www.peticao.com.pt/doar-sangue
15 maio, 2009

GREEN CORK - Programa de Reciclagem de Rolhas de Cortiça

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O GREEN CORK é um Programa de Reciclagem de Rolhas de Cortiça desenvolvido pela Quercus, em parceria com a Corticeira Amorim, a Modelo/Continente e a Biological. Tem como objectivo não só a transformação das rolhas usadas noutros produtos, mas, também, com o seu esforço de reciclagem, permitir o financiamento de parte do Programa "CRIAR BOSQUES, CONSERVAR A BIODIVERSIDADE", que utilizará exclusivamente árvores que constituem a nossa floresta autóctone, entre os quais o Sobreiro, Quercus suber.
O projecto foi construído tendo por base a utilização de circuitos de distribuição já existentes, o que permite obtermos um sistema de recolha sem custos adicionais, que possibilita que todas as verbas sejam destinadas à plantação de árvores. Tudo isto sem aumentar as emissões de CO2!
As rolhas de cortiça recicladas nunca são utilizadas para produzir novas rolhas, mas têm muitas outras aplicações, que vão desde a indústria automóvel, à construção civil ou aeroespacial.

Porquê reciclar rolhas de cortiça?
A rolha de cortiça faz parte da embalagem do vinho e tal como noutras embalagens em que as tampas ou vedantes são reciclados, a rolha de cortiça também deve ser. Sem esta reciclagem a rolha de cortiça não se pode defender a rolha de cortiça como um produto ecológico. Defendendo a rolha de cortiça estamos também a defender o montado de sobro e a biodiversidade que lhe é associada.
A matéria-prima cortiça, como produto natural (que necessita de um tempo longo de crescimento) é limitada, pelo que o seu reaproveitamento não diminui a utilização da cortiça que sai das árvores, mas permite a sua utilização em outros produtos. Não serão feitas novas rolhas a partir das usadas, as rolhas serão materia-prima para a produção de outros materiais como isolamentos de construção que substituem e se tornam mais competitivos em relação aos seus equivalentes sintéticos menos amigos do ambiente.

Este projecto de reciclagem ajudará o ambiente de 3 formas
:
1 - redução de resíduos
2 - defesa da rolha de cortiça como produto plenamente ecológico e consequente defesa do montado
3 – plantação de novas árvores (espécies mediterrânicas)

Internacionalização
A internacionalização do projecto está já a ser negociada. Em breve, as rolhas usadas de outros países europeus começarão a ser recicladas em Portugal, dentro de um esquema montado a partir daqui, resultando num contributo adicional para o esforço de reflorestações e conservação de florestas autóctones portuguesas. Este exemplo único de exploração de uma floresta autóctone, que conseguiu ao longo dos tempos conciliar criação de riqueza, serviço ambiental e impacto social positivo, irá agora completar este ciclo, renovando a própria floresta que esteve na sua origem.

Por tudo isto, junta as tuas rolhas de cortiça e coloca-as para reciclagem nos hipermercados Continente, nos centros comerciais Dolce Vita e nos agrupamentos de Escuteiros do Corpo Nacional de Escutas.

Para mais informações http://www.greencork.org/
12 maio, 2009

14 Maio (5ªfeira) - "Aqui e Agora" na SIC, sobre Animais de Companhia!

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Nesta 5.ª feira, 14 de Maio, o “Aqui e Agora” da SIC será sobre os animais de companhia | Por favor, envie a sua opinião, comentários e propostas sobre como são e devem ser tratados e protegidos os animais de companhia para direitosdosanimais@sic.pt

Rodrigo Guedes de Carvalho e a SIC cumpriram a promessa: nesta 5.ª feira, o segundo debate sobre os Direitos dos Animais dominará o programa “Aqui e Agora”, que desta vez será dedicado aos animais de companhia, tal como anuncia o apresentador do programa no site da SIC:

Direitos dos animais (II)

O prometido é devido. Uma vez que a questão dos direitos dos animais continua a merecer uma espantosa adesão, decidi agendar um novo debate para o próximo dia 14 deste mês.

Desta vez não se falará de touradas ou circo, mas sobretudo de animais de companhia. Alguns relatos e imagens impressionantes que temos recebido demonstram bem (infelizmente) que é urgente debater comportamentos que nos definem como seres humanos.

Fico à espera da sua participação, com o que entenda ser relevante discutir sobre maus-tratos, legislação, fiscalização, e, sobretudo, mentalidades. Pode continuar a utilizar o direitosdosanimais@sic.pt ou o espaço de comentários abaixo, nesta página.
Cumprimentos do Rodrigo Guedes de Carvalho

É de extrema importância o destaque que a SIC tem felizmente estado a dar aos direitos dos animais, nomeadamente criando duas oportunidades importantíssimas, em duas edições do “Aqui e Agora”, para expor e discutir os muito problemas que afectam os animais em Portugal. E, uma vez que já foram debatidas as touradas e os circos com animais no anterior programa, e apesar de haver muitos outros assuntos relativos aos direitos dos animais que importaria debater, congratulamo-nos com o facto de Rodrigo Guedes de Carvalho ter decidido tratar sobretudo os problemas que afectam os animais de companhia em Portugal. Importa lembrar que, em Portugal, ainda hoje continua, em termos práticos, a ser possível cometer todo o tipo de barbaridades contra animais de companhia – e de forma impune. Diariamente, milhares de pessoas, grupos e associações de protecção dos animais fazem um esforço hercúleo – incluindo em termos financeiros – para salvarem animais da morte e para lhes darem uma oportunidade de terem uma vida segura e feliz, enquanto o Estado, nomeadamente através dos Municípios, continua, de uma maneira geral, a apostar na captura e extermínio em massa de cães e de gatos que são punidos com a morte depois de terem sido abandonados ou vítimas de negligência ou outras formas de maus tratos. É urgente mudar esta situação dramática e este programa permitirá expô-la para que a sociedade possa reagir e levar os decisores políticos a finalmente aprovarem pelo menos uma nova lei de protecção dos animais de companhia.

Por favor, participe neste importante debate:

· Participe no debate deixando também um comentário no site do “Aqui e Agora”, em http://sic.aeiou.pt/online/noticias/programas/aquieagora/Artigos/Direitos-dos-animais-2.htm



10 maio, 2009

Iniciação à Experimentação

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Visto que é a minha primeira mensagem e ainda não divulguei o blog, deixo-vos este texto, escrito por mim, há uns aninhos atrás.
Sem esquecer a minha paixão pela fotografia, deixo uma (de minha autoria) a acompanhar este texto.


Eu fico

libertação de preconceitos

sorri apenas ao mundo da tua cabeça...
o que os olhos imaginam e os gestos reflectem...


a alegria pura de quem vê pela 1ª vez,
de quem sente, de quem sonha

porque tem de ser irreal?
a maior parte não chega lá...
ou simplesmente ignora

não sentem metade de nós
não vivem metade de nós
não amam metade de nós

pessoas tristes, confusas, sem rumo...


monotonia apodera-se e o silêncio vem para ficar...
não há nada a dizer quando tudo é vazio, sem cor

o espírito morre aos poucos para quem não o liberta!


ficam poucos...

os que um dia olharam e quiseram
simplesmente sentir ...


. . . dança enquanto caminhas . . . // . . . dance while you're walking . . .

Noisia & Meca & Lia